[러닝일지] 10km 달리기 완료! 오늘은 기록보다 감성에 취하다

어느덧 4월의 마지막을 향해가는 저녁입니다.

 

오늘은 평소보다 조금 더 타이트하게 페이스를 올려보겠다는 다짐으로 운동화를 질질 끌고 밖으로 나섰습니다.

 

낮 동안 쌓인 복잡한 생각들을 빠른 발걸음으로 털어내고 싶었거든요.

 

 

 

초반에는 호흡을 가다듬으며 강변을 따라 달리기 시작했습니다.

 

탁 트인 시야 너머로 보이는 도시의 전경이 차분하게 마음을 가라앉혀 주더군요.

 

속도를 올리며 달리기에만 온전히 집중하려고 노력했습니다.

 

 

 

그런데 달리던 중, 도저히 멈추지 않을 수 없는 장면을 마주했습니다.

 

하늘이 마치 불타오르는 듯 붉게 물든 노을이 너무나도 아름다웠기 때문입니다.

 

기록도 중요하지만, 자연이 주는 이 찰나의 위로를 놓치고 싶지 않아 잠시 멈춰 서서 사진기에 담아보았습니다.

 

타이트하게 달리던 긴장감이 사르르 녹아내리는 기분이었습니다.

 

 

 

 

다시 마음을 다잡고 달려 10km를 완주했습니다.

 

평균 페이스 5'57"로 목표했던 기록을 달성하며 땀을 흘리고 나니,

 

머릿속을 괴롭히던 고민들도 한결 가벼워진 것 같습니다.

 

역시 달리기는 몸뿐만 아니라 마음의 근육도 키워주는 최고의 시간입니다.

 

 

 

오늘의 러닝은 800칼로리를 태우며 기분 좋게 마무리했습니다.

 

다음번에는 오늘보다 조금 더 길게, 혹은 더 일정한 페이스로 달리는 것을 목표로 삼아보려 합니다.

 

여러분도 오늘 하루, 자신만의 방식으로 에너지를 채우는 시간을 가지셨길 바랍니다.