[러닝일지] 마음이 가난해질 때면 운동화 끈을 묶습니다

안녕하세요. 오늘도 길 위에서 답을 찾는 러너입니다.

 

창밖으로 보이는 날씨는 눈부시게 맑았지만, 사실 제 마음속은 며칠째 안개 낀 듯 무겁고 우울했습니다.

 

중년의 직장인으로 살아가며 자가가 아닌 전세살이라는 현실이 주는 불안함,

 

그리고 자꾸만 주변과 나를 비교하게 되는 마음이 스스로를 참 슬프게 만들더군요.

 

마음이 자꾸만 가난해지고 있다는 느낌을 이겨내고 싶어, 무거운 몸을 이끌고 밖으로 나섰습니다.

 

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눈부신 봄날, 그리고 반전의 바람

집을 나서니 아이러니하게도 날씨는 너무나 완벽했습니다.

 

달리기 시작한 지 얼마 되지 않아 땀방울이 맺혔지만, 시원한 바람이 그때마다 찾아와 땀을 닦아주었습니다.

 

마치 누군가 저를 응원하며 곁에서 부채질을 해주는 기분이었죠.

한강공원 부근은 곧 열릴 유채꽃 행사를 앞두고 노란 빛으로 물들어가고 있었습니다.

 

만개하기 직전의 그 수줍고도 화사한 모습이 참 예쁘더군요.

 

며칠 전까지만 해도 그저 푸른 풀밖에 없었던 것 같은데,

 

자연은 어떻게 이 짧은 시간 동안 이렇게 꽃을 피워내는지 참 경이롭기만 합니다.

 

 

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지는 해가 건네는 따뜻한 위로

러닝의 막바지에 다다랐을 때, 나무 사이로 뉘엿뉘엿 지는 해를 마주했습니다.

 

그 따스한 빛이 꼭 저에게 "많이 힘들었지? 기운 내라"고 말을 걸어주는 것 같아 큰 위안이 되었습니다.

 

땀을 흠뻑 흘리고 나니, 우울함으로 격앙되었던 마음이 조금은 차분하게 가라앉는 것을 느낍니다.

 

비록 현실의 불안함이 당장 사라지지는 않겠지만, 오늘 흘린 땀방울만큼 제 마음의 근육도 조금은 더 단단해졌으리라 믿어봅니다.

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오늘의 러닝 기록

 

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• 러닝 코스: 구리 왕숙천 및 한강공원 일대
• 거리 및 시간: 13km, 80분 
• 오늘의 총평: 마음의 소란을 잠재우는 데는 달리기만한 처방전이 없습니다.

 

비록 흔들리는 중년의 삶이지만, 저는 내일도 저만의 속도로 달려보려 합니다.

 

여러분도 혹시 마음이 허기지거나 우울하다면, 가볍게 운동화 끈을 묶어보시는 건 어떨까요?