꿈꾸는 돼지의 Dreams come true

40~60대 건강에 좋은 아르기닌의 섭취 방법과 효능, 부작용에 대해 알아보세요. 아르기닌은 혈관 확장, 면역력 증진, 근육 성장, 피로 회복 등 다양한 효능이 있습니다. 안녕하세요! 항상 정보를 나누고, 성장하고 싶은 꿈꾸는 돼지입니다~! 오늘은 40~60대 건강에 좋은 아르기닌에 대해 이야기해보려고 합니다. 아르기닌은 인체에서 합성되는 아미노산으로, 혈관 확장, 면역력 증진, 근육 성장, 피로 회복 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 1. 아르기닌이란? 아르기닌은 인체에서 합성되는 아미노산으로, 아르기닌 생성 효소에 의해 아스파르트산으로부터 합성됩니다. 아르기닌은 단백질의 구성 성분으로, 체내에서 다양한 역할을 합니다. 2. 아르기닌의 효능 아르기닌은 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있..