꿈꾸는 돼지의 Dreams come true

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폴리코사놀은 콜레스테롤 수치 개선, 심혈관 질환 예방, 항산화 효과, 운동 능력 향상 등의 효능이 있는 건강기능식품 성분입니다. 하루 권장 섭취량은 20~40mg입니다. 안녕하세요! 항상 정보를 나누고, 성장하고 싶은 꿈꾸는 돼지입니다~! 오늘은 건강기능식품 중에서도 인기가 많은 폴리코사놀에 대해 알아보겠습니다. 폴리코사놀은 쌀겨, 보리새싹, 효모 등 식물에 함유된 다당류의 일종으로, 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 고지혈증 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 1. 폴리코사놀의 효능 폴리코사놀은 다음과 같은 효능이 있습니다. 콜레스테롤 수치 개선 폴리코사놀은 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이는 효과가 있습니다. 2010년 미국 심장학회 저널에 발..