꿈꾸는 돼지의 Dreams come true

코큐텐은 우리 몸에 필수적인 영양소이지만, 나이가 들수록 체내 합성이 감소합니다. 코큐텐이 필요한 사람, 코큐텐이 도움이 될 수 있는 사람에 대해 알아보세요. 많이는 들어봤지만 잘은 모르시겠다는 분들도 참조해보시기 바랍니다. 안녕하세요! 항상 정보를 나누고, 성장하고 싶은 꿈꾸는 돼지입니다~! 오늘은 코큐텐에 대해 알아보려고 합니다. 일단 위키에서 나와있는 내용을 확인해봅니다. 코엔자임 Q10 줄여서 코큐텐(CoQ10), 혹은 유비데카레논(유비퀴논, Ubiquinone)으로 불리기도 한다. 비단백질로서 무극성 분자이다. 세포 호흡사슬에 관여하는 중요한 분자이며 주로 미토콘드리아에 분포한다. 미토콘드리아 내막의 지질층 내에서 자유롭게 확산되는 지용성 분자이다. 그리고 이것은, 에너지를 생산하는 Kreb c..

MSM 섭취, 어떻게 해야 할까? MSM 섭취법, 대상, 영양성분, 부작용 등을 자세히 알아보세요! 안녕하세요! 항상 정보를 나누고, 성장하고 싶은 꿈꾸는 돼지입니다~! 오늘은 MSM 섭취에 대해 자세히 알아보겠습니다. MSM은 메틸설포닐메탄(Methylsulfonylmethane)의 약자입니다. MSM은 자연계에 존재하는 황 함유 화합물로, 식물, 동물, 미생물에 모두 존재합니다. 그리고 관절 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 영양소입니다. MSM은 관절의 윤활을 개선하고, 염증을 줄이며, 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 1. MSM 섭취대상은? MSM 섭취 대상은 다음과 같습니다. 관절 건강에 관심이 있는 사람 관절 통증이 있는 사람 염증이 있는 사람 피부 건강에 관심이 있는 사람 면역력..